每期节目中由“高手推荐团”推荐三组民间高手通过展现绝技、分享故事、趣味互动等环节充分展现中国文化最终由观众摇动“能量手环”进行打分来决定本期“最让人叫绝”的高手一个大雨滂沱夜晚环卫工人雷敬德兴冲冲地赶往医院迎接即将出世的孩子在去医院的路边上见到一个被遗弃女婴他捡起孩子孩子止住了哭并对他一笑这一笑就此改变了敬德一生🈳《锁定美军特使》讲的是抗日战争期间新四军以及国民党军队肩负的一项特殊使命为了先营救到掌握军事机密的飞虎队飞行员郑大勇带领新四军与王江义率领的国民党营救队展开竞赛不过经历重重困难两支本为对手的部队由猜忌走向信任由相互较劲走向合作展现了一段非常的岁月一番悲壮的战斗炮火之中的友情生死线上的爱情🐼本剧故事源于广州的现实生活在风格上延续浓厚的广州风情几乎每个广州人都可以在这里找到自己的影子：一群生活在广州不同阶层的人带着各自不同的憧憬与追求融入同一座的商厦打拼自己的将来白天“风云极”广告文化传播有限公司、“滋滋游”国际旅行社的连锁店以及“值得信”家政中心是他们的事业平台三家公司有着这样或是那样的联系他们也在大厦的 “煮楼”餐厅里聚会、聊天；夜晚他们又在交叉的生活空间里延续着自己的喜怒哀乐—-年轻的都市男女演绎着“四人房单人床”新同居时代的故事；成家出现两代人传统与新潮的碰撞还有一对互相算计的生意夫妻因为情感、利益等问题矛盾频生笑料不断可谓是六组喜剧冲突“你方唱罢我登场”👩‍🚀，
而沐子染身后一直默不作声的沐子鱼听到齐浩修的话后双眸猛得一眯紧紧锁住齐浩修的背影浅色的薄唇抿成一条线一道厉光从他眼底划过我不嫌弃萧子依笑了又伸手过去，如果不是二人身上的保护圈他早就不会隐藏而是直接杀了他们👩‍🚒🌩️,